Mùi cơ thể
9 cách chữa trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà
Th6
Hôi nách là tình trạng khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Nguyên nhân chủ yếu gây nên mùi khó chịu ở vùng dưới cánh tay là do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, kết hợp với vi khuẩn trên da tạo thành mùi. Nếu bạn đang tìm cách trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà mà không cần đến spa hay phẫu thuật, bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn 9 phương pháp hiệu quả, dễ thực hiện.
Dùng chanh tươi – cách đơn giản mà hiệu quả
Chanh tươi có tính axit mạnh, giúp diệt khuẩn, làm sạch lỗ chân lông và khử mùi hiệu quả. Cách trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà bằng chanh rất đơn giản: chỉ cần cắt đôi quả chanh và chà xát nhẹ nhàng lên vùng nách sau khi tắm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cải thiện mùi hôi rõ rệt.
Cách làm:
Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước hoặc dùng trực tiếp miếng chanh.
Chà nhẹ lên nách trong 3–5 phút.
Để khô tự nhiên rồi rửa sạch.
Phèn chua – kháng khuẩn, kiểm soát mồ hôi
Phèn chua được biết đến với công dụng khử mùi, sát khuẩn cực kỳ tốt. Đây là nguyên liệu dân gian được sử dụng phổ biến để trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà.
Cách thực hiện:
Giã nhỏ phèn chua, rang khô rồi nghiền thành bột.
Dùng bột này thoa trực tiếp lên nách sau khi tắm.
Có thể dùng hàng ngày như một dạng “lăn khử mùi tự nhiên”.
Lá trầu không – “thần dược” trị mùi cơ thể
Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn cao. Không chỉ giúp khử mùi hôi, nó còn giúp se khít lỗ chân lông và làm dịu vùng da dưới cánh tay.
Cách dùng:
Rửa sạch 5–7 lá trầu không, giã nát.
Đắp lên vùng nách 10–15 phút mỗi ngày.
Rửa lại với nước sạch.
Baking soda – nguyên liệu nhà bếp đa năng
Baking soda có khả năng hút ẩm và khử mùi tốt, là lựa chọn tuyệt vời để trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà. Ngoài ra, nó còn giúp tẩy tế bào chết và làm sáng vùng da dưới cánh tay.
Cách làm:
Trộn 1 thìa baking soda với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
Thoa lên nách và để trong 10 phút, sau đó rửa sạch.
Thực hiện 2–3 lần/tuần.
Giấm táo – cân bằng độ pH và kháng khuẩn
Giấm táo có tính axit nhẹ giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn chặn mùi hôi hiệu quả. Đây cũng là cách trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà đơn giản bạn nên thử.
Cách sử dụng:
Dùng bông thấm giấm táo và thoa trực tiếp lên nách mỗi tối.
Không cần rửa lại với nước.
Sau một thời gian, mùi hôi sẽ giảm rõ rệt.
Dầu dừa – vừa khử mùi, vừa dưỡng da
Dầu dừa chứa axit lauric có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Ngoài ra, nó còn làm mềm mịn và dưỡng ẩm vùng da nách.
Cách thực hiện:
Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng nách sau khi tắm.
Massage nhẹ trong 5 phút rồi lau khô bằng khăn mềm.
Gừng tươi – chống viêm và khử mùi mạnh mẽ
Gừng có tính ấm, kháng khuẩn và khử mùi rất tốt. Đây là cách trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà hiệu quả mà ít người biết.
Cách làm:
Ép gừng tươi lấy nước.
Dùng bông thấm nước gừng và thoa lên nách.
Để yên 15 phút rồi rửa lại.
Lăn khử mùi tự nhiên từ tinh dầu
Nếu bạn yêu thích sự dịu nhẹ và tự nhiên, hãy thử làm lăn khử mùi từ tinh dầu. Một số tinh dầu như tràm trà, bạc hà, oải hương có khả năng khử mùi rất tốt.
Cách làm:
Trộn 5 giọt tinh dầu tràm trà + 5 giọt tinh dầu oải hương với 1 thìa dầu nền (dầu jojoba hoặc dầu dừa).
Cho vào lọ nhỏ và thoa lên nách mỗi ngày.
Chế độ ăn uống khoa học
Một trong những yếu tố quyết định đến mùi cơ thể chính là chế độ ăn. Để hỗ trợ trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà, bạn nên hạn chế thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ, cà phê, rượu bia và tăng cường rau xanh, trái cây.
Lưu ý:
Uống đủ nước mỗi ngày.
Giữ cơ thể sạch sẽ, thay áo thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh.
Lưu Ý Khi Áp Dụng Các Cách Trị Hôi Nách Vĩnh Viễn Tại Nhà
Kiên trì thực hiện ít nhất 2–4 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Không dùng nguyên liệu có tính axit nếu vùng da bị trầy xước.
Nếu tình trạng hôi nách nghiêm trọng, bạn nên tham khảo bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Kết Luận
Trên đây là 9 cách chữa trị hôi nách vĩnh viễn tại nhà vừa đơn giản, dễ thực hiện, lại không tốn kém. Việc kết hợp nhiều phương pháp cùng chế độ sống lành mạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng tạm biệt mùi khó chịu dưới cánh tay. Hãy bắt đầu từ hôm nay để lấy lại sự tự tin trong mọi tình huống!